Aujourd'hui je vais vous donner quelques petits conseils que je fais quotidiennement pour me sentir bien.
- J'évite d'écouter ce que les autres peuvent dire de moi négativement.
- Je me concentre sur moi même.
- Je prends du temps pour moi.
- Je me centre sur mes propres pensées, mes pensées positives.
- Je continue de rêver à des rêves que certains trouvent impossible à réaliser.
- Je ne me compare pas aux autres, nous sommes tous différents avec notre propre histoire.
- J'essaye au maximum de vivre de nouvelles choses.
- Je suis présente pour mes proches quand ils en ont besoin et leur apporte des attentions particulières.
- J'anticipe les bons moments qui arrivent, ce qui me réjouis toujours d'avance.
- J'essaye de trouve du positif même dans des situations qui ne le sont pas.
- Je fais le plus souvent ce que j'aime (lire, écouter de la musique, chanter, cuisiner..).
- J'essaye de me faire plaisir en m'offrant une fois par mois un petit quelque chose.
- Je sors avec ma famille et mes amis.
- Je me dépense en faisant une activité sportive qui me plait.
- J'essaye de voyager le plus souvent possible.
Et vous? Que faîtes vous pour vous sentir bien?
Merci pour tes conseils !
RépondreSupprimerAu plaisir ❤
SupprimerSuper article ! Merci
RépondreSupprimerMerci. à toi pour ton commentaire ❤
SupprimerSuper ! Reste comme tu es !
RépondreSupprimerMerci ❤
SupprimerNutella
RépondreSupprimerNocciolata!
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